國外主播：一天直播18小時差點讓我猝死，我還算運氣好的

我于2013年春天開始在Twitch上直播。當時還只是我在Youtube上當Up主之余的副業(yè)。我那時對Youtube的工作十分不滿意：每天在視頻制作上花的時間都要超過8小時，但是得到的只是人們的“踩”，連句評論都沒有。而Twitch棒極了，我可以得到觀眾的實時反饋。之后當Twitch伸出簽約的橄欖枝時，我立刻決定全職投入直播行業(yè)。

直播確實很有趣，但是我告訴你，想要做好直播，你更需要一個好屁股。要知道，你基本每天都要在電腦面前端坐至少8小時，至少每周6天，才能混出名堂。我就算是沒混出名堂的主播，即便有的時候直播間的人數(shù)顯示還挺多。我有一段時間直播間里有一千多的觀看者，打賞也有幾千塊，可以說名利雙收了，但是Twitch并沒有給我放到首頁（這是每個主播夢寐以求的事）。這讓我更加勤奮直播。如果我直播更長時間，他們是不是會把我放到首頁呢？誰知道呢，也許一個中年肥宅并不是他們想要放到首頁的人吧。我在那段時間努力直播，我的觀眾們也都很喜愛我的直播。我當時每天都直播8小時左右。

這成了我生活的一部分。之后，我接到了很多贊助商的電話，比如Steelseries、Lootcrate和GTA，它們都想和我簽下贊助合同。這讓我沉浸在直播帶來的名利中，我確實也干得不錯：我平均一年都能拿到大幾萬刀的工資。

這是我在2014-2015年的日常工作安排：

我一周七天重復這樣的生活。我住在一棟兩層別墅里。但你看到我有任何一點運動時間了嗎？這就是我2014年一整年的生活，2015年也一樣。

我在2015年甚至投入了更多時間在直播事業(yè)上，因為我也有了新的直播軟件。一天直播18小時都是很正常的，但我能感覺到我的身心健康已經受到了損害。要一整天都在直播真的是一件難事，觀眾們可不想在點進直播間的時候看到一個陰郁或者憤怒的主播，所以你必須“表演”才能留住觀眾，這就讓我每天都必須作秀，長時間這樣的直播很難不對身心健康造成損傷。

到了2015年冬天，我甚至連走兩三分鐘的路都很困難了。我曾經在軍隊服役，過去身體十分健康，但是因為我所在的核動力艦艇發(fā)生了泄露，導致我的甲狀腺出問題我才退伍。這讓我開始發(fā)胖，但是并沒導致更嚴重的健康問題。由于直播還是要繼續(xù)，我選擇無視我的胸悶氣短以及四肢酸痛的癥狀，堅持直播。

直到2016年4月12日，這件事發(fā)生了：

Dalsarius82在家中猝死。他和我一樣是一名游戲主播，而且老在早上我直播的時候到我基地搞事。這件事深深刺激到了我，畢竟他才30多歲，我已經40多歲了。我因此暫停了幾天的直播，但是身體情況仍然沒有好轉，于是我決定去看醫(yī)生。他們檢查了我的心臟功能，做了一些測試，然而我沒有達標。

在接下來的兩天里，我住進了醫(yī)院，進行了血管造影。結果顯示，我心臟周圍的前動脈100%被血栓堵塞，另外三條主動脈也有75%被血栓堵塞。我必須接受手術來疏通這三條血管，以避免和Dalsarius82一樣猝死。

這對我來說真是當頭棒喝。我從來都沒想到直播會讓我變成這樣，甚至會威脅我的生命。我在進手術室前向妻子和孩子說了道別，之后我在氧氣面罩里深吸了一口氣，隨著麻醉的效果失去了意識。六小時之后，我醒了過來。我的喉嚨上還插著喉管，起搏器的導線順著我的肚皮貼在我的心口，一根導管直通我的心臟為其注射液體，還有一根導尿管讓我可以尿在尿袋里。

碉堡了不是么？

我怎么來的？我發(fā)生了什么？你也會這樣么？

因為我在直播上拼盡全力，最終我被抬進了手術室。這真是打碎牙往肚子里吞：如果你想要成為一名成功的主播，就必須花費你生命的絕大多數(shù)時間在直播上。直播并不簡單，你必須端坐在電腦面前一動不動。假如你已經播了一天了，直播間里有四五百人觀看，這時你想去尿尿。觀眾可不會給你面子，只要你一起身，觀眾百分之百會走掉一部分。有時候你回來了觀眾還會再漲回來，但大多數(shù)時候都不會。為什么觀眾數(shù)這么重要？因為Twitch是以觀眾數(shù)為基準在頁面進行排行的。所以，如果你在播時下流行的游戲并且排名靠前，你就有更多的可能漲粉，讓更多的人進入你的直播間。如果你一直排名靠后，那就很難有新觀眾關注你了。

為什么這對主播很重要？因為觀眾數(shù)等于金錢。無論是打賞、關注數(shù)，還是贊助商的合同，都需要你保證你的觀眾數(shù)量，這會讓主播壓力很大。你聽說過主播對他們的觀眾數(shù)不滿而發(fā)飆么？這就是實際情況。也許你會覺得，他們不就是玩?zhèn)€游戲么，有啥壓力?。?/p>

大多數(shù)主播都力圖給觀眾帶來娛樂。這就意味著他們必須演戲、大喊，裝瘋賣傻，或是極力與觀眾互動。所有這些都意味著你必須在直播時全情投入。這并不是所有人都能做到的，這也就是為什么有些主播能高居榜首，但是另一些就只能甘居人后。這并不意味著落后的主播就沒努力，但這就是直播的藝術，再加上一些機遇和運氣。

這就是Twitch給我?guī)淼幕糜X了。我過去每天都端坐在電腦前，竭盡所能做好直播，但是Twitch從來都沒注意過我。我在Pax East 2013的時候以合作伙伴的身份前去參加，但是他們根本不讓我參加。好吧，當時我才剛入行。第二年，2014年，我的直播事業(yè)蒸蒸日上，每次直播平均有500-1000人觀看，我又給主辦方發(fā)了封信說我要參加PAX East，但當我進去的時候，他們又不讓我參加了。

后來回到家中，我給Twitch官方提了好幾次要求把我推上首頁，這樣我才能更進一步。多數(shù)時候我的請求都是關于“慈善馬拉松直播”的，或者是我直播的周年慶。但我的請求從未被受理。我就好像為了不愛我的人殉情的傻瓜一樣。我的確是。

于是我在今天寫下這些文字，也就在今天，另外一名主播（Brian“PoShYbRiD”Vigneault，一名《坦克世界》主播）在長達24小時的馬拉松直播之后身亡，他留下了老婆和三個孩子無人照料。

這并不值得，朋友們。我現(xiàn)在只有50%的概率能活到80歲，我余下的人生會很艱難。

如果你做直播只是為了娛樂，那你可以試試，但是不要因為直播的壓力而變成下一個Lirik或者Cohh。Twitch并不是問題所在，問題的根源在于這個行業(yè)。在這個行業(yè)中你很難前進一步，就像音樂家或者歌手一樣，這需要你縝密的規(guī)劃、準備，以及一些固有的運氣。什么是固有的運氣呢？舉例來說，你不買彩票那你永遠也中不了彩票。同樣地，你如果不想好好干，你也成不了知名主播。

如何平衡你的生活和直播才是重點。起身，走動，做一些除了坐著之外的事情。站立式辦公桌有些作用，但是并不能從根本解決問題，你必須運動起來。這是我現(xiàn)在的生活日程：

周三早間直播4小時，周六早間4小時。每天步行5公里。我開始練習攝影，也認識了一個迥然不同的世界。別等到為時已晚，才后想著改變你的生活。

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